Memory Board そのときどきに私が感じたことや思いなどを書き綴っています。

試合ではミスの多いほうが負けます。

だから、「ミスをしない練習」をしなければなりませんが、これはなかなかむつかしいことです。

昨日は練習の始めに「絶対にミスをしない気持ちでやりなさい！」と強く言ったつもりですが、実際の練習ではたくさんミスをしています。

基本ドリルの練習なので打つボールはむつかしくありません。それでもミスをします。

そこで、「今度はミスをしたらコートを走ってもらう！」と宣言すると、ミスは格段に減ります。

ミスをしたら「罰を与える」という方法が良いのか悪いのかわかりませんが、効果があるのは事実です。

しかし、結局のところ、ミスが減ったのは「絶対ミスをしたらダメなんだ！」と強く意識したからです。

この「意識を高める」ことができればミスを減らすことができるということです。

そして、練習でその「意識を高める」ことができるようにいろいろと工夫するのがコーチの役目だということですね。

ミスをすれば負ける。だからミスをしないように強く意識する。ミスを「恐れる」と言っても良いかもしれません。

それでもその「怖さ」に打ち勝ち、思い切ったショットを打ち込むことができる。

そんな選手に成長してほしいと思います。

しかし、何度も言うようにこうした「意識を高めること」はむつかしいので、ここはやっぱり「罰を与える」ことで追い込んでみようかな・・・ふふふ。

人気blogランキング参加中。読み終わったらクリックお願いします！！