Memory Board そのときどきに私が感じたことや思いなどを書き綴っています。

昨日は、「トップジュニアテニスクリニック」を開催し、20名のジュニアが参加してくれました。

今回のクリニックは、「勝つための条件」として、

練習と試合で同じボールが打てる

次のボールに対する構えを作る

ことを挙げて、ステップワークや切り返しの基本から練習を行いました。

午前のステップワークの練習では、ぎこちなかった動きがだんだんと洗練されてきて、動きが良くなってきたように思います。

まだ、ボールを打ちに行く時の姿勢や、打った後の体のバランスなど、気になる点はありますが、毎日の練習で上達することを願います。

素晴らしい動きができる子もいました。

その能力をさらに向上させて、全国で活躍する選手に成長してほしいですね。

午後は、練習と試合で同じボールが打てる、ようになるためにはどうすればいいのかについて話をしました。

聞いてみると、

「試合のイメージを持って練習する」

「緊張感を持って練習する」

などと答えてくれます。

でも、そう簡単にはできないので困ります。

私は、「練習で戦う」ことをすすめます。

たとえミニテニスだろうと、ラリーであろうと、負けないように練習することです。

その意識が練習を試合に近づけます。

その意識の高まりが試合の感覚を磨きます。

そんな練習が出来れば、きっと練習と試合で同じボールが打てるようになります。

みんな、素直に戦っていましたね。

その気持ちがあれば、ミスをしたら悔しいです。

だから、「絶対に負けないように」練習をすることが大切になります。

いい練習ができていたと思います。

また、強くなるためには、絶対にしなければならないことがあります。

それは、

トレーニング

と、

テニスのことをよく知る

ということです。

毎日、ちゃんとトレーニングをしている選手はきっと将来強くなります。

今から、そのための準備がきちんと出来ることが大切です。

テニスのことをよく知ることで、やる気が高まります。

自分の目標が明確になります。

苦しいことに耐えることもできるようになりますね。

強くなるのは大変なことです。

でも、自分の可能性を信じるのであれば、きっと夢はかないます。

今回のクリニックは、少しだけそのお手伝いができたかなと思います。

また一緒にテニスができたらいいですね。

次は、もっと厳しいですよ（笑）。




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